നമ്മുടെ നാടന്‍ ആഹാരങ്ങള്‍ തന്നെയാണ് കുട്ടികള്‍ക്കു നല്ലത്. ബിസ്‌കറ്റിന്റെയും മറ്റും സ്വാദ് കൊണ്ട് കൂടുതല്‍ കഴിക്കും. വയര്‍ നിറയും, മറ്റൊന്നും കഴിക്കുകയുമില്ല. വയറ് നിറയുമെങ്കിലും ഇതൊന്നും സമീകൃതാഹാരമല്ല. നമ്മള്‍ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം ശീലിപ്പിക്കുക തന്നെ വേണം. വല്ലപ്പോഴും യാത്രയിലോ മറ്റോ ബിസ്‌കറ്റും മറ്റും കൊടുക്കാം. സ്ഥിരം പരിപാടിയാകരുത്.
SHOW: പൊന്നോമനകള്‍ക്ക് സന്തുലിത ഭക്ഷണക്രമം 
SHOW: ഏകാഗ്രതക്കുറവ്: കാരണങ്ങളും പരിഹാരങ്ങളും 
SHOW: ശരീരത്തിലെ 'അന്യഗ്രഹജീവി'കള് 
SHOW: വയറൊതുക്കാന് 10 കൂട്ടം ആഹാര സാധനങ്ങള് 
SHOW: പ്രഗ്നന്സി ഫാഷന് 
SHOW: ചെവിയിലെ അണുബാധ 
WATCH: Yogamudrasana: The Posture with yoga symbol 
WATCH: Plank Exercise 
WATCH: Salabhasana: The locust pose
Loading
Food And Nutrition Related:
ടിവിയുടെ മുമ്പിലിരുന്ന് കുട്ടിയെ ഭക്ഷണം കഴിക്കാന്‍
അനുവദിക്കരുത്. എന്താണ് കഴിക്കുന്നതെന്നുപോലും
ആലോചിക്കാതെ ..
