SHOW: രക്തസമ്മര്ദം നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള മാര്ഗങ്ങള് 
SHOW: വീട്ടിനുള്ളിലെ 'അണു'ശക്തിനിലയങ്ങള് 
SHOW: ലൈംഗിക ഉണര്വിന് ലഘുവ്യായാമങ്ങള് 
SHOW: ഭക്ഷണം നിയന്ത്രിച്ചാലും തടികൂടാം 
SHOW: നഖങ്ങള് മോടിയാക്കാം 
SHOW: വയറൊതുക്കാന് 10 കൂട്ടം ആഹാര സാധനങ്ങള് 
WATCH: Sarvangadhara in Ayurveda 
WATCH: Paschimottanasana: The forward bend sitting 
WATCH: Bench Press - Chest Workout
Loading
Blood Pressure Related:
ലോകത്ത് രക്തസമ്മര്ദമുള്ളവരില് 20 ശതമാനം ഇന്ത്യയിലാണെന്നാണ് കണക്ക്. വര്ധിച്ചുവരുന്ന ഈ ജീവിതശൈലീരോഗത്തെക്കുറിച്ച് ..
